Boste med počitnicami smučali? Potem nekaj nasvetov ne bo odveč

Smučajte varno!

V zadnjih dveh dneh so gorenjski policisti na smučiščih obravnavali tri smučarske nesreče:

  • v eni je otrok smučar trčil v drugega smučarja, otrok ni utrpel telesnih poškodb,
  • v še drugih dveh nesrečah pa sta smučarja med zavijanjem zaradi nepazljivosti padla sama in si pri tem poškodovala nogi.

V letošnji smučarski sezoni so gorenjski policisti (do konca prejšnjega tedna) obravnavali 51 nesreč.

  • V 19 primerih  je bil v teh nesrečah je bil podan in kasneje potrjen sum na hujše poškodbe.
  • V približno tretjini nesreč (19) so bili udeleženci otroci ali mladoletniki.
  • V 10 nesrečah je bil razlog trk med smučarji – trki se dogajajo med vsemi kategorijami po znanju smučanja,
  • v ostalih nesrečah pa so smučarji padli sami.

Najpogostejše nesreče med smučanjem

Letošnje najpogostejše poškodbe so povezane z zvini in zlomi spodnjih ter
zgornjih okončin (koleno, golen, gleženj, roke), v nekaj primerih pa so smučarji utrpeli poškodbe glave, stegnenice, hrbta in različne udarce pri padcih.

V eni od letošnjih smučarskih nesreč je smučarka po zdrsu utrpela zlom kolka, kar se uvršča med hude telesne poškodbe. Do nesreče je prišlo, ko se je pri sestopanju iz sedežnice umikala moškemu, ki je pred njo s tal pobiral mobilni telefon. Zato –  na progi in območjih smučanja ne uporabljajte telefonov!

Ob začetku šolskih počitnic zato policisti opozarjajo na skrb za varnost na smučiščih.

  • Smučar naj uporablja smučarsko opremo, ki ustreza njegovemu smučarskemu znanju.
  • Priporočljiva je uporaba ustrezne zaščitne čelade pri vseh starostih smučarjev in deskarjev – za otroke (do vključno 14. leta starosti) je čelada obvezna.
  • Zelo pomembna je dobra telesna pripravljenost. Smučarji naj pred smučanjem naredijo nekaj vaj in se tako ogrejejo.
  • Na smučišču je treba upoštevati navodila in FIS pravila varnega smučanja.
  • Smučarska proga naj ustreza smučarskemu znanju posameznika.
  • Smuča se samo na označenih in urejenih smučarskih progah.
  • Kdor ne smuča, naj za hojo uporablja le rob smučišča.
  • Na smučišču mora vsak paziti nase in na druge. Pri širokem vijuganju je vedno treba kontrolirati smučarje za seboj.
  • Alkohol (nad 0,24 mg/l – to je pol promila) ni dovoljen. Pitje alkohola v kombinaciji s smučanjem je tudi zelo neodgovorno in nevarno – upočasnjuje tudi reflekse in povzroča dodatno utrujenost.
  • Ne smučajte utrujeni. Nevarne so lahko predvsem zadnje vožnje.
  • Na progi ne uporabljajte telefonov.
  • Posebej pozorni bodite na otroke in smučarje ali deskarje novince.
  • Previdno tudi pri uporabi “snežnih parkov”.

Dodatna opozorila:

  • Pazite na svojo smučarsko opremo in je ne odlagajte tako, da ostane brez nadzora.
  • Pazite na vse na druge vredne predmete, ki jih imate s sabo.
  • V vozilih ne puščajte vrednih stvari in sabo nosite samo tisto, kar takrat potrebujete.

Previdno tudi v gorah

V gorah so poti lahko poledenele, predvsem tam, kjer so območja bolj obiskana in so poti prehojene. Prav tako so nevarne tudi grape, grebeni, strma in izpostavljena pobočja, v trenutnih  razmerah zato obstaja velika verjetnost zdrsov in padcev. Za varno hojo je  že treba imeti določeno znanje in ustrezno opremo. Upoštevajte, da  je za varno hojo zato že treba imeti določeno znanje in ustrezno  opremo  (tudi  dereze v kombinaciji s cepinom in čelado – za gore “verige na čevljih” niso primerne).

Previdno in odgovorno na smučanje in v gore.