Tudi današnja nedelja bo tesnobna in napeta, še vedno boste bolj zaskrbljeni kot običajno. Skrb za prihodnost bo še vedno v ospredju, zato boste bolj varčni in bolj resni. Strahovi se bodo le še povečali, zato bo vsaka težava videti večja. Prav lahko se zgodi, da boste skozi naporno in bolečo izkušnjo spoznali nekaj pomembnega zase in posledično prenovili nekaj vidikov svojega življenja. Čeprav bo naporno in boleče, pa si boste s tem povrnili moči in moč tistemu, kar je v vas pravo in resnično. Moč si boste najlažje povrnili v naravi, s športom ali težkim delom. Dobro je, da energije današnjega dne spodbujajo težko in resno delo, vendar ne podpisujte nobenih pogodb.
Dnevu bodo vladali občutki strahu in tesnobe, kar posledično prinaša stres. Stres je lahko vzrok za marsikatero zdravstveno težavo – težave z dihanjem, glavoboli, prebavne težave, težave z zobmi in bolečine v križu.
Na poslovnem področju se bo teža kazala v tem, da se vam bodo vsi vaši načrti, vsa poslovna in delovna prizadevanja zdela kot neučinkovita in brez možnosti za izboljšanje. Malodušje vas lahko popolnoma potre in vodi v obup, kar je danes tudi vaš največji nasprotnik. Obup pred prihodnostjo je obup, ki spada med najhujše. Zato vam je Emily na koncu pripravila tehniko, ki vam bo pomagala najti notranje ravnotežje in pomiritev.
Na finančnem področju boste danes imeli možnost del prihodkov nameniti za t.i. črni fond. Na tem področju boste želeli imeti nadzor nad svojo prihodnostjo in si zagotoviti občutek varnosti. Kljub temu je dan ugoden za nakupe in prenove starih zgradb, avtomobilov, zamisli in projektov. Skrb za finančno prihodnost in želja po finančni varnosti lahko povzroči, da boste veliko razmišljali tudi o tem, česa vse ne morete nuditi svojim otrokom. S tem razmišljanjem jih le še dodatno obremenjujete, še posebej na energetski ravni. Spomnite se, da travm ne povzroča materialno pomanjkanje, ampak pomanjkanje nežnosti, pozornosti in vzpodbude. Morda vas bo obremenjeval občutek, da jim ne morete dati tega, kar si želijo, zato jim dajte to, kar potrebujejo. In to je ljubezen. To si lahko privoščite vedno ?.
Podobno težo, težo odgovornosti, boste čutili tudi v odnosu do svojega partnerja, zato boste bolj obremenjeni, tesnobni, z občutki krivde, da ne poskrbite dovolj za svoje najdražje. Na površje lahko privrejo občutki nezadostnosti in nevrednosti in ko pride do tega, je nujno, da ozavestite svoje strahove. Tiste najgloblje, ki tiho čakajo potlačeni in prikriti; čakajo, da sunkovito napadejo v najbolj neugodnem trenutku in se hitro umaknejo. Imajo neverjetno moč nad vami in šele ko jih ozavestite, se lahko z njimi borite in se jim uprete. Pomaga tudi zavedanje, da niste vi odgovorni za srečo svojega partnerja. Vsaka odrasla oseba je odgovorna za svojo srečo in ni vaša krivda, če vaš partner ni zadovoljen in nečesa nima.
Zavedajte se, da se večina naših strahov nikoli ne uresniči. Bodite nežni s seboj!
Ne glede na to, koliko vas je strah, vas to še nikoli ni obvarovalo pred pomanjkanjem ali težavami. S skrbmi in negativnim razmišljanjem le sporočate Univerzumu, kaj naj vam pošilja – in to je še več tega, česar vas je strah in vas zato popelje v okoliščine, zaradi katerih se vaš strah le še povečuje.
In preden se lotite kakršnegakoli načrtovanja, se najprej znebite zaskrbljenosti. Pri tem pa vam bo v veliko pomoč tehnika, ki jo je za vas pripravila Emily in to je tehnika diskreiranja.
Če želimo katerikoli občutek diskreirati, mu moramo dodeliti fizične materialne komponente: velikost, prostor v telesu, obliko, barvo, trajanje, temperaturo, teksturo, je pri miru ali se giba, kako se giba….
1. Z zaprtimi očmi preverite:
Kje v telesu občutite strah pred pomanjkanjem denarja?
Kakšne oblike je ta strah?
Kako je velik? Od kod do kod sega?
Kakšno barvo ima in teksturo?
Je topel ali hladen?
Gladek, spolzek, lepljiv, težek, hrapav, pikajoč….?
Koliko je star?
2. Potopite se v ta občutek, kot da ste vi strah pred pomanjkanjem. Poistovetite se z njim in občutite, kar občuti on. Zavzemate njegov prostor v telesu.
3. Vdihnite in z vsakim vdihom se kot občutek razširite. Širite se lahko do meja svojega telesa ali čez njega. Širite se do skrajnih meja tega Strahu. Ko pridete do meje, izstopite v praznino ter istočasno odpirajte oči. Ne glejte nobenega predmeta, zazrite se v praznino.
4. Kaj želite na izpraznjenem mestu čutiti namesto strahu? Morda zaupanje, da vaš svet skrbi za vas?
Na izpraznjeni prostor vstavite simbol, sliko, barvo, zvok, okus… kakor si predstavljate zaupanje.
5. Z nekaj vdihi ga razširite v telesu in občutite njegovo toploto ali svežino.
Je pomagalo? Super. Mirno nedeljo vam želim Tjaša ?.
